7 самых эффективных упражнении для похуденияГиппоаллергенная диета при острой крапивнице Сиофор 500 для похудения как принимать схемаКак вернуть мотивацию похудение Диета 3 дня только минеральная водаКак надо есть яйца чтобы похудеть Минус кг без диет и драмы читать
Диета 5 при жирной печениТабекс ожирение Корень имбиря от зубной болиЗелёный кофе для похудения в аптеке Кто похудел на обертываниях форумХочу похудеть как звезды Диета продукты запрещенныеПохудеть по дюкану отзывы Массаж деревянным роликом при целлюлитеКакие продукты можно есть при ожирение печени История в симбирcкаКак начать худеть голодом Как выбрать подходящий протеин дл похуденияЧастная характеристика диеты 8 по певзнеру Dв махачкале купить тренажор для похудениеГде в городе купить зеленый кофе для похудения как выглядит упаковка Секреты древнекитайской диеты
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Кето-диета видео

Ягода годжи лечение от печени

загрузка... Ванны с содой для похудения являются простым и результативным средством для снижения веса. Особенно, содовые ванны для похудения актуальны в преддверии праздников и пляжного сезона, когда даже пару

27.03.15

Диета меню алана карра лёгкий способ похудеть отзывы

Я толстая как похудеть готова на все

Основная масса блюд, приготовляемых в духовке – это выпечка. Подготовка к ней, приготовление теста, сущий кладезь всяких предрассудков. В одной из имеющихся у меня кулинарных книг даже написано, что.

22.03.15

Какую диету соблюдать после аллергии детям

Лучшие статьи

Ванны для похудения с содой пищевой

15.04.15 | Категория: Женский гипноз

загрузка...

Сода пищеваяВанны с содой для похудения являются простым и результативным средством для снижения веса. Особенно, содовые ванны для похудения актуальны в преддверии праздников и пляжного сезона, когда даже пару лишних килограмм могут сильно испортить настроение прекрасной половине человечества.

Содовые ванны помогут приблизить вашу фигуру к желаемым объемам, особенно если их сочетать с физкультурой, диетой и правильным образом жизни. Сама по себе сода, конечно, не растворит жировые отложения, но будет способствовать усилению обмена веществ и потоотделению, в результате чего и появится желаемый эффект.

В чем состоит достоинство ванны с содой для похудения?

Во-первых такие ванны расслабляют мышцы и успокаивают нервную систему.

Во-вторых, снимают отечность и активизируют деятельность лимфатической и кровеносной системы.

В-третьих, очищают и оздоравливают кожу. Делают ее гладкой, упругой и нежной. После содовой ванны применение антицеллюлитных препаратов наиболее эффективно.

Немаловажное достоинство ванн с содой состоит в их доступности, поскольку ингредиенты для приготовления ванны с содой настолько дешевы, что оценить их великолепное воздействие на организм может каждая женщина.

Как приготовить и принять ванну с содой для похудения?

Приготовить такую ванну достаточно просто. На стандартный объем ванны берется 200-300 граммов пищевой соды. Оптимальная температура воды составляет 38-40 градусов, то есть вода должна быть достаточно горячей, но комфортной для тела. Максимальная продолжительность процедуры – минут 15-20, однако начинать курс лучше с десятиминутного пребывания в содовом растворе.

Поскольку содовая ванна дает мощный согревающий эффект, ее рекомендуется применять по вечерам (в холодное время года). После ванны нужно принять душ, некоторое время полежать, укрывшись теплым одеялом, а затем нанести на проблемные места антицеллюлитные препараты. После этого лучше лечь спать, то есть ванны с содой лучше принимать непосредственно перед сном.

Для того чтобы увидеть очевидный эффект (до минус шести-семи килограммов), нужно провести не менее 10-15 процедур (каждый день или через день).

Особенно хороши ванны с содой для тех, кто много и часто занимается спортом, поскольку слабый щелочной раствор благоприятно воздействует на натруженные мышцы и снимает мышечное напряжение.

Для усиления эффекта следует смешать соду с морской солью или добавить эфирные масла. На одну ванну потребуется 300-500 граммов морской соли или несколько капель эфирного масла.

Поскольку чистое эфирное масло небезопасно для кожи, предварительно его нужно смешать с каким-нибудь базовым растительным маслом или сливками.

Правильное принятие содовых ванн безопасно для здоровья, но при некоторых заболеваниях их лучше не применять или делать это под наблюдением своего лечащего врача. К таким заболеваниям можно отнести гипертонию, сахарный диабет и прочие хронические заболевания в период обострения.

С уважением, Елена.

загрузка...

Источник: http://elenka2012.com/uhod-za-telom/vannyi-s-sodoy...

(голосов:10)
Комментарии к статье Ванны для похудения с содой пищевой:
Звезды с целюлитомРецепт похудения 1 4 чайной ложки соды и 2 чайной ложки лимона на стакан воды


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.