Простая диета за 7 дней минус 3 кгПевзнер диета читать Похудение медленноеКак приготовит имбирь против отрыжки Заправка оливковым маслом свеклу для диетыЗелений кофе арабика для похудения отзывы Лимонная чудо диета за 2 дня 5 кг
Елена липосакцияОтзывы об лечении ожирения гипнозом пациентов Ягоды годжи и гемоглобинЛазерная липосакция подбородка в минске Подруга поделилась способом как убрать этот жуткий целлюлитCd про похудения малахов Вздутие спазмы кишечника диета менюИстинная любовь к своей стране немыслима без любви к своему языку сочинение на лингвистическую тему Школа похудения гербалайфЯблоко помагает от похудения Вибромассажер и целлюлитГербалайф коктейль формула 1 для похудения Можно ли имбирный чай кормящимМожно ли похудеть за неделю если ничего не кушать Похудеть с помощью резиновой юлииДюкан вредная диета История хлеба диетического
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Программа упражнения на ноги сбросить вес

Как за три месяца похудеть на 20 кг

Имбирный чай Имбирный чай обладает волшебными свойствами, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка

01.02.15

Мумие в лечении целлюлита

Мумие имбирь мед

ЖИВИ - мультимедийный портал всё фитнес-видео доступно на

17.01.15

Ягоджи годжи во время беременности

Как похудеть за 1 нед на 14кг

Лучшие статьи

Сколько времени можно пить имбирный напиток в целях похудения

21.02.15 | Категория: Отжимания

Имбирный чай

Имбирный чай обладает волшебными свойствами, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка.

Однако не стоит забывать, что препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.

Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом. Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.

Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.

Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.

Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.

Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.

Рецепт 3. Данный чай рекомендован, в первую очередь, тем, кому необходимо сбросить большой вес. Для его приготовления вам понадобится чеснок и корень имбиря в отношении один зубчик чеснок и одна часть имбиря. Основные ингредиенты в термосе заливаются двадцатью частями кипяченой воды. Чай рекомендуется настаивать около четверти часа и только потом его можно пить.

Рецепт 4. Имбирный чай готовится по примеру первого рецепта, но к нему добавляется еще и шиповник. Данный чай отлично помогает в борьбе со многими женскими заболеваниями.

Рецепт 5. Необходимо заварить немного зеленого чая в термосе и добавить в него небольшие лепестки имбирного корня, небольшое количество сены или коры крушины. Принимать данный чай рекомендуется во время разгрузочных дней, и желательно оставаться в эти дни дома. Так как в течение дня организм активно избавляется от ненужной ему «грязи».

Рецепт 6. Имбирный чай заваривается как в первом рецепте. Каждое утро выпивайте чай, добавляя в него шепотку перца и молотой гвоздики. Данная рецептура чая активизирует работу обмена веществ, приводя к быстрому похудению.

Имбирный чай для похудения с мятой и кардамоном
Для рецепта вам понадобится примерно 60 г свежих листьев мяты, которые нужно хорошенько измельчить в блендере. К ним добавляем половинку корня имбиря, тоже предварительно измельченного. В смесь засыпаем щепотку кардамона молотого и заливаем кипятком. Даем настояться 30 минут. Затем смесь процеживаем и доливаем треть стакана сока лимона и четверть стакана сока апельсина. Напиток пьем холодным.

Имбирный чай можно использовать и в других целях. Вот несколько рецептов, которые помогут не только похудеть, и справиться с другими недугами.

Источник: http://vk.com/topic-28627911_26552872

(голосов:6)
Комментарии к статье Сколько времени можно пить имбирный напиток в целях похудения:
Вредно ли пить кофе 3 в 1 от похуденияМожно ли похудеть если обмотать живот пищевой пленкой


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.