Психология как заставить себя похудетьИмбирь молотый применение с лимоном Истории похудения после сорокаЗефир и похудение Что лучше есть на завтрак если хочешь похудетьМожно есть борщ по дюкану Что такое лаз липосакция
Как убрать жир со спины при помощи калланетикиУгол как похудеть За сколько похудела гвинет пэлтроуИмбирь маринованный чем полезен для мужчин Зелений кофе арабика для похудения отзывыСжигатель жира зеленый кофе Калькулятор белковой диеты дюканаПохудеть с помощью марганца Поможитли имбир для похуденииКрень имбиря и лемон Зелений кофе противопоказанияКак убрать жир с живота но при это не потерять руки Элементная диетаКак заварить ягоды годжи для похудения Чем позаывтракать для похуденияДиетолог омск Антицеллюлитный массаж винница
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Жена на диете уральские пельмени

Приготовление супов диетических

Кофе и кофейни. Советы и обзоры → Зеленый кофе Всем известно, что свой коричневый цвет и насыщенный аромат, кофейные зерна получают в результате обжарки. Однако, возможно, не все догадываются о том, что

09.02.15

Занятие для похудения за 4 минуты

Польза измельченного имбиря с медом

Где я: Главная » Список болезней » Аллергия » Диета и правильное питание при аллергии Статьи по теме: Диета при аллергии нужна, прежде всего, для

29.01.15

Пояс для похудения неопреновый отзывы

Лучшие статьи

Можно ли зеленый кофе при гв

06.03.15 | Категория: Бодибилдинг

Кофе и кофейни. Советы и обзоры Зеленый кофе

Зеленый кофе Всем известно, что свой коричневый цвет и насыщенный аромат, кофейные зерна получают в результате обжарки. Однако, возможно, не все догадываются о том, что в своем первозданном виде зеленые зерна кофе не являются сырым и несъедобным полуфабрикатом, а представляют собой вполне самостоятельный продукт, который можно употреблять точно так же, как и привычный обжаренный кофе.

Для того чтобы приготовить зеленый кофе, кофейные зерна нужно перемолоть в кофемолке, после чего сварить кофе любым привычным для вас способом. Конечно, в таком напитке кофеманы вряд ли узнают свой любимый кофе, ведь зеленый кофе имеет травяной вкус, не горчит, да и его запах по сравнению с обыкновенным кофе еле уловим.

Кроме того, зеленый кофе отличается от своего обжаренного аналога не только по органолептическим показателям, но и по составу. В частности речь идет о 7% хлорогеновой кислоты, которая разрушается при обжарке. А ведь хлорогеновая кислота обладает свойством расщеплять жиры. Однако она способна проявить это качество только тогда, когда человек затрачивает энергию. Так что при отсутствии физической активности толку от нее будет мало. А вот при регулярных занятиях спортом употребление зеленого кофе будет способствовать быстрому снижению веса. Как показали проведенные учеными исследования, обычный обжаренный кофе помогает сбросить 14% избыточного веса в месяц, в то время как зеленый кофе увеличивает этот показатель до 46%.

Также зеленый кофе содержит в своем составе антиоксиданты, витамины и способствует повышению умственной и физической активности.

Зеленый кофе Если же вы пьете только обжаренный кофе и делаете это исключительно для удовольствия, то и здесь покупка зеленого кофе будет совсем не лишней. Ведь самостоятельно обжаривая кофе, вы сможете полностью контролировать степень его обжарки и подобрать для себя оптимальный вариант. Жарить кофейные зерна можно на обычной сковородке или при помощи специальной машины под название ростер.

Еще одним плюсом зеленого кофе является тот факт, что он остается свежим на протяжении длительного времени, в то время как обжаренный кофе постепенно утрачивает свой неповторимый аромат и может приобрести горьковатый вкус. Именно поэтому же рекомендуется обжаривать зеленый кофе небольшими порциями для употребления в ближайшее время, так вы получите самый свежий кофе, который только можно себе представить.

А чтобы зеленый кофе как можно дольше не терял своих свойств, его нужно хранить в плотно закрытой посуде вдали от света.

Зеленый кофе Также нельзя не упомянуть о том, что из зеленого кофе изготовляют масло, которое обладает массой полезных свойств. С его помощью можно повысить эластичность кожи, укрепить волосы, устранить ломкость ногтей, избавиться от целлюлита и вылечить ожоги. Масло обладает прекрасными увлажняющими, питательными и регенерирующими свойствами. В своем составе масло зеленого кофе содержит витамины В1, В2, В6, Е, С и РР, а также органические кислоты, дубильные вещества, кофеин, макро и микроэлементы среди которых железо, селен, кальций, калий, магний, фосфор, натрий и марганец.

Автор: Анна Виннер
Дата публикации: 21.12.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Источник: http://www.kaffein.ru/green_coffee.shtml

(голосов:18)
Комментарии к статье Можно ли зеленый кофе при гв:
Готовый имбирьTonalin для похудения отзывы


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.