Диета сжигание жира за 10 днейАэробные упражнения для похудения с утяжелителями Сколько сеансов антицеллюлитного массажаТурбослим экспресс похудение цена украина отзывы Диета певзнера бессолеваяПохудеть на 10 кг и не потерять грудь Как похудеть можно рис и мясо утка
Где заказать ягоды годжи в беларуси в витебскеКакая глина эфективнее от целлюлита результаты Как можно похудеть на зеленом кофе отзывыРецепты вкусного чая с имбирем Оксисайз похудение животЯ хожу на фитнес когда похудею Читать книгу диета дюканаЛипосакция новомосковск После липосакции отекают ногиДиета минского доктора сайкова Питание и диета при пертесеБыстро похудеть на 5 Как приготовить настой от кашля имбирь лимон медНовинки чая для похудения в кофейной контате г ногинска Ожирение тестМожно ли при гречневой диете использовать соевый соус Лиепайская диета этапы
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Правда ли что барбарис это одно и тоже что ягода годжи

Ягоды годжи купить в аптеке ставрополе

Категории Статистика Вопрос: Можно ли похудеть за 6 месяцев на 35 кг ? Дата добавления: 2012-10-23 17-26

16.02.15

Диета при наружном и внутреннем геморое

Филе куринное по дюкану

Новости Хронический запор. Кишечник на замке Источник: Журнал "Твое здровье" №2 (7) 2011 г. Запоры относятся к частым расстройствам здоровья и, по данным медицинской статистики, встречаются обычно у пожилых людей. Каких правил поведения

07.02.15

Зож рецепты от целлюлита

Лучшие статьи

Можно ли похудеть за 7 месяцев на 20 кг

04.03.15 | Категория: Дальнозоркость

Категории

Статистика


Вопрос: Можно ли похудеть за 6 месяцев на 35 кг ?

Дата добавления: 2012-10-23 17-26

Автор: Yansylu

загрузка...

Похожее:

Ответы на вопрос:

Анэля

09:18

освенцум в помощь ;)

Saltanat

06:17

При росте 168 реально весить 70за остальное не поручусьполгода- срок нормальный, некоторые и за 3 месяца умудрялись

Shirin

02:10

Думаю можно,моя жена похудела на 15 кг за 2недели,ела только квашеную капусту с вареным картофелем+ 10минут день прыгала бегала по квартире,в общем весила 78кг,стала 63кг.

Бабетта

06:38

Устройся работать сталеваром на металлургическом комбинате, будешь стройная как щука!

Irada

03:02

da bivaet i tak,no lutshe ne hudeti tak resko

Egorovna

02:31

После 6-ти вечера до утра ни есть, только пить, есть фрукты, салаты.Сроки могут быть долгими, всё зависит от вас, зато результат на лицо. ------------Терпение- вот сильный совет.-------------------------------------

Дамира

06:47

Можно, но только под наблюдением врача, хотя бы к терапевту сходите.Будет сильный стресс у организма, можно сердце посадить. Потому аккуратнее и удачи.

Genadievna

02:43

Как похудеть к Новому году (статья) - http://www.gloryon.com/ru/internal/life/...

Saltanat

21:29

www.serso.ru отличный метод. пробывала сама

Созия

02:44

Это реально, но будут потом проблемы. И смотря по какой диете худеть, занятия спортом должны быть аэробные

Lyusena

22:23

Кефирная диетаДлится обычно от одних суток до недели - в последнем случае к кефиру добавляются вареный картофель, вареное мясо и фрукты (кроме бананов и винограда). Монодиеты - не способ сбросить килограммы, а позитивный стресс для организма. Краткое отсутствие сбалансированного питания мобилизует организм избавиться от шлаков, токсинов и, заодно, от небольшого количества жира. Планы: 500-900г за сутки, 1-3 кг в результате нескольких дней диеты.Преимущества: Стимулирует обмен веществ, ускоряет расходование собственных жировых запасов организма. Сложности: Серьезной потери веса ожидать не стоит, диета используется, в основном, как разгрузочная. Кефир после пары дней диеты начинает вызывать неоднозначные чувства. Монодиета: 2 л свежего кефира (можно с низким процентом жирности) выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Продолжительность диеты 1 день.Разгрузочная диета:указано количество продуктов на сутки (исключить соль и сахар)1 день - пять маленьких вареных картофелин и 1,5 литра кефира;2 день - 100 граммов вареной курицы (грудки), 1,5 литра кефира;3 день - 100 граммов отварного мяса, 1,5 литра кефира;4 день - 100 граммов вареной рыбы, 1,5 л кефира;5 день - фрукты и овощи в любых количествах,1,5 литра кефира;6 день - только кефир;7 день - минеральная вода.

Norgul

21:01

да,главное ,без фанатизмаприем пищи каждые 2 часа до 200-300 гр!!!1,5-2,5 л воды ежедневнос утра,натощак стакан кипятка(без фанатизма,так ,чтобы не обжечся) или теплая вода с 1ч .л. медадо 12.00 можно позволить простые и сложные углеводы: каши,фрукты, овощи,кефир, хлеб только зерновой не больше 1 кусочка в деньпосле 12.00 и до 18.00 преимущественно белковая пища отварные рыба/мясо с овощами, творог,морепродукты, можно позволить легкий овощной суп с мясом(щи,но при этом овощи и лук не обжариваются и готовится суп должен на овощном бульоне(типа галина бланка)) порция до 200-300 грза 30-40 минут до еды выпивать стакан водычастый прием воды,приемы пищи в небольших кол-вах ускоряют обмен вещ-в, и потерю жировой массыИсключить: соленое и сладкое,т.к. задерживает жидкость в организме замедляет обмен вещ-вглавный принцип не сидеть на диетах ,а изменить принципы питания и образ жизни, спорт -это всегда хорошоНО ВСЕ В МЕРУ! ВСЕ В МЕРУ!!

загрузка...

Рубрика: Диеты | Просмотров: 138

добавить вопрос

Добавить ответ

Популярное:

Зарегистрироваться

Смотрите также:

  • нужна диета. нужна диета где-то на 10-15 дней чтоб скинуть 7-8 кг —> читать

  • кто может поделиться дельной диетой , нужно скинуть 10-15 кг —> читать

  • Поправилась сильно за короткий срок, надо убрать 12 кг. Но проблема в том, что —> читать

  • Подскажите плиз, девушки!!! Девушки, подскажите плиз диету чтобы скинуть 5-7 кг. Очень они мне мешают. —> читать

  • очень нужно за пару месяцев сбросить 5-8 кг —> читать

Статьи:

Источник: http://ya-hudeyu.com/problem/984711388

(голосов:18)
Комментарии к статье Можно ли похудеть за 7 месяцев на 20 кг:
30-дневный курс похудения джиллиан майклсСистема питания диетолога королёвой


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.