Как правильно с помощью воды похудетьМожно ли похудеть от клубники с молоком Чаи тианде для похуденияЛендинги по конструкторам диет Антицелюлитные обертывание голубой глины икофе противопоказания7лепистков диета Диета для сидячих работников сотрудников отзывы
Терме лашко процедуры для похуденияХудеем вместе с зеленым кофе без имбиряj ce lftv yf ajhemt Похудеть белкиКак долго можно пить чай ч имбирем Розенгартен похудениеОожирение печени Диета при наружном и внутреннем гемороеФорум похудела с помошью загровора Закуски с маринованным имбирёмХулахуп упражнения для похудения купить Вибропояс для похудения за 3500Класический антицеллюлитный массаж Как не худеть при ревматоидном артритеЭко зифир можно при диете дюкана Белок яйца при похуденииДиета валерии лукьяновойъ Как правильно кушать имбирь чтобы похудеть
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Больница 33 нижний новгород платные услуги похудения

Гиалуроновая кислота в похудении

лучше расскажите, как на ночь не наедаться!. Имбирь пила.... Обязательно найдутся и те, кто действительно на нем похудел, не проходите мимо, делитесь своими достижениями

09.03.15

Рецепты диета дюкана меню на каждый день на фазе атака

Меню диеты просто и недорого

Как сбросить 10 кг за 2 недели Рейтинг: / 13 Желание быстро похудеть килограмм на 10 появлялось у многих людей, имеющих лишний вес. Возможно ли

16.03.15

Методика дюкана меню на неделю

Диете доктора демоля

Лучшие статьи

Каждый вечер пить зеленый чай с имбирем

02.04.15 | Категория: Красивая улыбка

лучше расскажите, как на ночь не наедаться!. Имбирь пила.... :???:

Обязательно найдутся и те, кто действительно на нем похудел, не проходите мимо, делитесь своими достижениями.

Имбирный чай - вариант первый

Это самый простой способ приготовления напитка для похудения: нужно тонко нарезать корень имбиря и положить в термос, залить кипятком, дать настояться не менее 30 минут и пить на протяжении суток. Во время диеты его можно пить когда угодно, а при обычном питании - за полчаса до еды. Пропорции: две столовые ложки измельченного имбиря на литр воды.

Имбирный чай - вариант второй

Нарезать тонкими полосками корень имбиря, залить чистой водой и на слабеньком огне довести да кипения. Варить четверть часа. После дать имбирному чаю остыть до температуры тела, добавить сок лимона и мед. Также этот рецепт можно расширять добавлением различных трав, например, мяты или мелиссы, а чтобы улучшить работу мочевого пузыря и почек, можно разбавить имбирный чай листочками брусники.

Имбирный чай - вариант третий

Этот способ рекомендован тем, кому необходимо сбросить большое количество лишних килограммов. Здесь главные ингредиенты - имбирь и чеснок. Нужно взять по одной части этих продуктов и залить двадцатью частями воды. Настаивать ингредиенты в термосе 15 минут, затем процедить и пить на протяжении дня.

Имбирный чай - вариант четвертый

Для этого рецепта понадобится около 60 граммов листьев мяты, которые необходимо очень хорошо измельчить. К ним добавить половинку имбирного корня, также измельченного. В эту смесь всыпать щепотку молотого кардамона и залить кипятком. Настоять этот напиток 30 минут, процедить. Добавить одну треть стакана лимонного сока, четверть стакана апельсинового сока. Напиток употреблять холодным.

Есть еще несколько значимых моментов, касающихся чая для похудения из имбиря. Его можно использовать не только в дни, отведенные для активного похудения, но и постоянно, добавляя в обычный черный или зеленый чай. Если любите мед, то лучше разводить его в теплом настое, либо есть с ложки. Лимона не нужно добавлять слишком много, хватит одной дольки на чашку. Такой чай нужно обязательно процеживать, иначе он будет слишком насыщенным. Этот напиток обладает бодрящим действием, поэтому вечером его лучше не употреблять. Для приготовления имбирного чая корень имбиря обязательно нужно резать очень тонкими ломтиками, а по объему нужно брать корешок размером с некрупную сливу примерно на два литра воды.
Имбирь для похудения - советы и предупреждения
Корень имбиря лучше всего хранить в холодильнике и использовать в течение недели, при более долгом хранении он теряет эффективность. Также можно заморозить его в морозильной камере на срок до трех месяцев, плотно обмотав пищевой пленкой. Если под рукой нет свежего имбиря, можно заменить его молотым. 1 / 8 часть чайной ложки молотого продукта заменит столовую ложку свежего. Однако молотый имбирь не рекомендуется использовать в приготовлении имбирного чая, так как его эффективность значительно снижается.

Имбирный чай можно применять для облегчения симптомов утренней тошноты, а также укачивания. Для этого нужно пить его небольшими глотками. Имбирь для похудения при чрезмерном употреблении может провоцировать тошноту, раздражение во рту, изжогу. Прежде чем вводить его в рацион в большом количестве, лучше получить консультацию врача. Также не рекомендуется употреблять имбирь одновременно с приемом аспирина или других лекарственных средств, разжижающих кровь, без предварительной консультации со специалистом.
Взято с сайта Женское мнение.

Источник: http://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/...

(голосов:17)
Комментарии к статье Каждый вечер пить зеленый чай с имбирем:
Греческая диета для сахарного диабетаДонцова скачать бесплатно epub диета на трех поросят


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.