Куриная грудка с медом и имбиремКак по русски название ягод годжи Диета калорийность изменяющаясяКак похудеть за 30кг Как сделать простой диетический салатЧто можно сделать из старого творога диетического и очень вкусного Пусть говорят 17 мая 2013 похудение
А можно ли похудеть на фруктах и овощахМармелад диетический рецепт готовим сами Гимнастика от целлюлита в домашних условиях для рук бедер ягодиц животПохудеть на 5 кг советы отзывы Как убрать жир из организма в домашних условияхЛучшее средство для похудения внутренней части бедра Какие продукты можно есть при ожирение печениДиета после химиотерапии молочной железы Сбалансированная диета на 1300 ккалКак часто можно сидеть на лепестковой диете Зеленый кофк для похудения заказатьСмогу ли я выдержать 10 дней диеты тест Как похудеть и не нанести вредКак сбросить весь планшет explay Отзывы крем антицеллюлитный с охлаждающим эффектом duo guamТренировки с джилиан похудей за 30 дней Какая диета после удаления матки у женщины
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Лёгкая морковная диета

Клипса для похудения челябинск

В последнее время настои для похудения обрели большую популярность среди людей, желающих снизить массу своего тела. Все больше представительниц прекрасного пола интересуются всевозможными травяными сборами, чтобы самостоятельно, в домашних условиях приготовить чудодейственный раствор. Как же

31.03.15

Липосакция живота ультразвуковая

Диета по каллориям где указанна каллорийность мочи

Лучшие статьи

Какие настои из трав пить для похудения

01.04.15 | Категория: Трицепс

Отвары, настои и настойки из трав для похудения В последнее время настои для похудения обрели большую популярность среди людей, желающих снизить массу своего тела. Все больше представительниц прекрасного пола интересуются всевозможными травяными сборами, чтобы самостоятельно, в домашних условиях приготовить чудодейственный раствор.

Как же использовать настои и применять их для достижения результата?

Травы являются частью природы, и их использование, зачастую, может помочь в решении проблем, которые связанны со здоровьем. Тем более уже несколько веков такие сборы активно применяются в медицинских целях.

Настои для похудения положительным образом воздействуют на человеческий организм. Если вы все - же приняли решение снизить вес с помощью них, то имейте в виду, что эти сборы — это не панацея от лишних килограммов, а всего лишь дополнительная возможность помочь избавится от ненужной массы тела.

Лучший вариант — это совмещение настоев с другими способами похудения, например, с диетой и физическими нагрузками.

Рассмотрю более подробно, какие настои для похудения существуют, и как их готовят.

Настой на основе тысячелистника и зверобоя

Нужно смешать сухую траву зверобоя и тысячелистника. Тридцать граммов сбора необходимо залить парой стаканов кипящей воды, и затем настаивать тридцать минут. Потом всё процедить и выпить за день, приготовленной жидкости хватит на три приёма.

• На основе петрушки, или "невестин", как его называют в народе

Этот настой ещё издавна был известен своими неоценимыми целебными свойствами. Вам понадобится две чайные ложки свежей мелко нарезанной петрушки, которую нужно залить двести миллилитрами кипятка и затем настоять десять минут. Принимать с утра, в течение примерно двух недель. Затем сделать месячный перерыв, и потом повторить курс.

• Из травы укропа

Возьмите пятнадцать граммов сухого укропа и залейте её половиной литра кипятка. Настаивайте в течение шестидесяти минут, затем процедите настой, и принимайте его по сто миллилитров три раза в сутки.

• Из семян укропа

Вам необходимо взять чайную ложку семян укропа, их нужно предварительно растолочь, и затем залить стаканом кипятка. Настаивать сырьё рекомендуется в течение 100-120 минут, затем процедить. Принимать его по сто миллилитров три раза в день.

• Из шиповника

Литром кипятка Вам необходимо залить три столовые ложки сухих плодов шиповника и оставить смесь в термосе настаиваться на всю ночь. На следующий день принимайте по полстакана четыре раза в день.

• Из крапивы

Необходимо залить двадцать граммов свежих зеленых или в два раза меньше сухих листьев крапивы одним стаканом кипятка. Настаивать в течение десяти минут и употреблять по полстакана два раза в день, в охлажденном виде. Настой можно смешивать с соком свеклы, лимона, моркови, и таким образом употреблять.

Отвар на основе льняного семени

Стаканом кипятка необходимо залить пятнадцать граммов льняного семени, и поварить примерно тридцать минут, притом смесь нужно изредка помешивать. Принимать его показано по сто миллилитров за пол часа до того, как вы соберетесь покушать.

• Из аниса обыкновенного

Возьмите чайную ложку аниса, и залейте его стаканом горячей воды, закройте ёмкость крышкой и кипятите на водяной бане, примерно пятнадцать минут. После чего нужно охладить раствор, затем процедить, траву отжать, и добавить кипяченой воды так, чтобы получился один стакан. Хранить его надо не более двух дней. Принимать по сто миллилитров 3 раза в день за тридцать минут до еды.

• Из одуванчика и пижмы

Двумя стаканами кипятка Вам необходимо залить две столовые ложки сухого, предварительно измельченного сырья. Далее варите его десять минут, затем час выдержите, и употребите по семьдесят миллилитров три раза в сутки.

• Из корня лопуха

Стаканом теплой воды на ночь залейте столовую ложку высушенного корня лопуха. Утром прокипятите, остудите смесь, и принимайте по столовой ложке примерно четыре раза в день.

• Отвар травяной

Смешайте в равных частях мяту перечную, плоды аниса, крапиву, ромашку, листья лесной земляники, пижму, корень валерианы, шалфей и кору крушины.

Затем, столовую ложку сбора залейте триста миллилитрами кипятка, и нагревайте десять минут на водяной бане, затем выдержите час, после чего процедите. Разделите этот настой на две равные части, и принимайте два раза, после приема пищи. Имейте ввиду, что ежедневно нужно готовить новую порцию.

• Из щавеля конского

Двумя стаканами кипятка залейте столовую ложку щавеля, поставьте смесь на водяную баню на тридцать минут. Принимайте по стакану перед отходом ко сну. Курс приема составляет две недели.

• Из чистотела

Пятнадцать граммов сырья нужно залить стаканом кипятка, и поварить в течение пятнадцати минут. После чего охладить полученный настой, процедить и отжать содержимое. Принимать его рекомендуется по тридцать миллилитров три раза в день.

Настойка из листьев барбариса

Вам необходимо залить двадцать граммов листьев барбариса половиной стакана сорока процентного спирта. Настаивать его в течение четырнадцати дней, затем нужно аккуратно отжать траву. Принимать по тридцать капель три раза в сутки. Курс - три недели. Помните, что эту настойку нельзя применять в период беременности, а также в том случае, когда при лечении применяется аспирин, витамины, аминокислоты, слабительные.

Чтобы травяные настои, отвары и настойки для похудения усилили свой эффект, рекомендуется заниматься спортом и кушать умеренно, без обжорства. Будьте здоровы!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google


Источник: http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/5127-otvary-...

(голосов:20)
Комментарии к статье Какие настои из трав пить для похудения:
Антицеллюлитный массаж дома картинкиДиета отказ от одного приема пищи


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.