Маринованный имбирь в астанеВсе яблочные диеты Можно ли запрограммировать организм на похудениеТоналин для похудения отзывы Показать какие есть таблетки для похудения xlsКофейный ежедневный скраб от целлюлита отзывы Ягоды годжи и онкология как принимать
Как начать и остановиться заниматься бодифлексом и не потолстетьДетский диетолог в ногинске Вино с сыром диетаКак избавиться от целлюлита под попой Какие диеты при бронхитеКнига физиологический принцип похудения болотов Диета при лечении нейродермитаКупить ягод годжи в днепропетровске Для похудения самый эффективный тренажер этоДействительно что семена льна для похудения и как их применять Скачать видео без регистрации дыхательная система для похудения марина копранПрава и обязанности диетсестры в школе Реабилитация после липосакции подбородка с подтяжкой нижней трети лица форумКак выходить с диеты маргариты королевой Самый действенный рецепт похуденияКупить антицелюлитный крем фитнес боди Можно ли пить протеины для похудения
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Прыжки на скакалке за какое время можно похудеть

Целлюлит питание орехи миндаль арахис

Ягоды годжи обладают уникальными лечебными свойствами. Их применение способно бороться с такими заболеваниями, как ожирение и даже небольшой лишний вес

18.01.15

Вес 100 надо срочнопохудеть за месяц на 22 кг

Рассчитать график для диеты дюкана

Home » Про М и Ж, Спорт » Как убрать жир с живота и накачать пресс до кубиков – комплексный подход Для

10.02.15

Постная диета 10 кг

Лучшие статьи

Как заваривать плоды годжи

21.02.15 | Категория: Восстановление волос

Ягоды годжи обладают уникальными лечебными свойствами.

Их применение способно бороться с такими заболеваниями, как ожирение и даже небольшой лишний вес, артрит, бесплодие.

Улучшает зрение, помогает работать сердцу, печени и почкам.

Как принимать ягоды годжи?

  • в сыром виде, запивая водой;
  • добавлять в чай;
  • в каши;
  • в выпечку;
  • в творожные запеканки;
  • в настои из трав или делать отвары из самих ягод;
  • в Китае есть даже куриный суп с плодами этого кустарника;
  • в йогурты и десерты;
  • в коктейли, соки и вино.

как употреблять ягоды годжи

Рецепты употребления ягод годжи.

1. При употреблении в сухом, виде суточная доза 15-50 гр.

2. Чай.

Просто залейте столовую ложку сухого продукта стаканом кипятка и оставьте на пол часа. Пить необходимо по трети стакана утром и вечером. По желанию можно смешивать с вашим любимым чаем или отваром из трав. Оставшиеся после процеживания плоды можно использовать для приготовления выпечки, десертов, каш, супов и др.

3. Лекарственная настойка.

50 г плодов залить 500 гр водки и спрятать на 7 дней. Принимать утром и вечером по 10 мл. Хорошо помогает повысить сопротивляемость организма к инфекциям (повысить иммунитет), а также справится с высоким уровнем сахара в крови.

4. Таким ингредиентом можно разнообразить рисовую кашу.

Варить все вместе. Главное во время приготовления ничего не добавлять, солите и сахарите уже готовое блюдо. Каша будет направлена на борьбу с проблемами со зрением. Можно таким образом добавить вкуса обычным мюсли.

5. Что касается выпечки и творожных запеканок, то тут все просто.

Вмешивайте плоды годжы в тесто или заготовку для запеканки, а потом ставьте в духовку и доводите до готовности.

годжи как заваривать

6. При приготовлении супов берите ягод, исходя из расчета 50 г на одну порцию.

Отлично сочетается со свининой, бараниной, грибами. Здесь вы можете фантазировать или использовать рецепт давно полюбившегося вам супа. Плодам будет необходимо провариться 15-20 минут, поэтому добавляйте их под конец приготовления.

7. Возьмите ваше любимое вино и добавьте в него 30-50 гр растения, плотно закройте емкость и оставьте на 2-3 месяца.

Получается очень вкусно, а еще и невероятно полезно, если принимать ежедневно по 100 гр. Повышает сексуальную активность и устраняет проблему слезящихся глаз.

8. Можно использовать как основу или как дополнительный ингредиент для варения компотов и морсов.

Фруктов и ягод должно быть не меньше трети кастрюли. Заливаем все кипятком и варим около часа (смотря какие составляющие).

9. Ягоды, которые остались после заваривания чая или приготовления компота, можно использовать как ингредиенты десертов или их украшение.

Например, можно смешивать с мороженым и давать немного настояться.

Любое блюдо с использованием плодов кустарника будет очень вкусным и полезным. Однако, максимальная эффективность наблюдается при употреблении плодов в чистом виде. К сожалению, любая термическая обработка отбирает у продукта большую часть полезных свойств.

Источник: http://yagodyi.ru/godzhi-prinimat

(голосов:30)
Комментарии к статье Как заваривать плоды годжи:
Гуарану женьшеньКардиотренировки при целлюлите


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.