Магнитные силиконовые кольца для похудения использованиеКак правильно приготовить чаи с имбиря Диетол отзывыСпособ похудения гварцетели Имбирь засушеный с сахаромКак провести первый день похудения Сжигатель жира зеленый кофе
Диета по гороскоп левВес более 110 кг похудеть Как беременной избавиться от целюлита на ногахЛипосакция живота бедер ягодиц и ног Диета для кастрированного котаЛамбада танцы для похудения Можно ли добавлять в имбирный чай для похудения мед и сколькоЩядящая диета Груши ипохудениеДиетический домашний сыр из кефира и молока Елена малышева отзывы о пищевой соде можно ли прием при похуденииПрограмма спортпита для похудения Яблочная диета недельнаяСколько нужно съедать калорий в день чтобы похудеть на 6 кг за месяц Важность белка в организме для похуденияЕду на свадьбу нужно срочно похудеть за 2 недели помогите Рецепты блюд для диеты номер 10
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Какие продукты надо для похудения

С каким антицеллюлитным средством вы используетешортики hotex

Содержание Диета Моэрмана призвана помочь онкологическим больным преодолеть этот недуг, который в последнее время все больше волнует умы людей. Антираковая диета доктора Моэрмана эффективна в профилактике опухолевых заболеваний, так

13.04.15

Почему ягоды годжи вредны

Зелёный кофе с имбирем цена

Содержание Самые важные продукты бодибилдера и культуриста[править] Питание - основа успеха в бодибилдинге. Не будешь есть в достатке белка и углеводов - никогда не обзаведешься внушительными мышцами; резко ограничишь себя в жирах

03.04.15

Диета номер 4 при колите кишечника

Игорь вараксин аудиопсихокурс для похудения скачать бесплатно

Лучшие статьи

Диета основанная на правильном питании

27.04.15 | Категория: Косточка

Содержание

Диета Моэрмана призвана помочь онкологическим больным преодолеть этот недуг, который в последнее время все больше волнует умы людей.

продукты препятствующие развитию рака

Антираковая диета доктора Моэрмана эффективна в профилактике опухолевых заболеваний, так как основана на правильном питании. Она включает продукты, способные бороться со злокачественными новообразованиями.

Основные принципы диеты

Укрепление иммунитета и нормализация обмена веществ – весомые факторы в противостоянии раку. Данная методика питания направлена на их восстановление и предполагает употребление в пищу только натуральных и самых свежих продуктов, особенно, содержащих кислоту, создающую некомфортную для раковых клеток среду в организме.

Человек должен регулярно получать витамины группы В, а также A, C, E, лимонную кислоту, йод, железо, серу.

Диета доктора Моэрмана предполагает соблюдение еще нескольких правил:

  • в рацион доминирует пища растительного происхождения;
  • используются только сырые «живые» продукты;

  • процесс приготовления должен завершаться незадолго до употребления;
  • каждый кусочек необходимо тщательно пережевывать;
  • исключается переедание;
  • пища не должна стимулировать брожение;
  • блюда обязаны быть вкусными и привлекательными с эстетической точки зрения, то есть доставлять удовольствие.

Продукты, рекомендованные к употреблению:

  • молочные – обезжиренные сливки, нежирная сметана, творог, сыворотка, йогурт, кефир, кислое обезжиренное молоко, брынза, домашний сыр, нежирный плавленный сыр, сливочное масло;
  • зерновые и хлеб, за исключением изделий из муки тонкого помола – нешлифованный рис, кукурузные, пшеничные, овсяные хлопья, ячменные, пшеничные, овсяные отруби, макароны, крекер, хлеб из муки грубого помола;
  • яичные желтки;
  • оливковое масло холодного отжима;
  • сухофрукты (их перед употреблением необходимо замочить на 24 часа).

Противораковая диета Моэрмана запрещает следующие продукты:

  • изделия из муки тонкого помола – бисквиты, макароны, белый хлеб, выпечка;
  • яичные белки;
  • цельное молоко;
  • жирные и соленые сорта сыра;
  • ревень;
  • картофель;
  • бобовые (исключение составляет лишь зеленый стручковый горошек);
  • финики, инжир и сладкий виноград;
  • чай (кроме травяного) и кофе;
  • растительное рафинированное масло, маргарин;
  • алкоголь;
  • сахар и сахаросодержащие продукты;
  • соль поваренная (допустимо заменить ее морской, а лучше розовой солью);
  • рыба, моллюски;
  • грибы;
  • бульоны (кроме овощных);
  • мясо и всё, что содержит животный белок (за исключением сливочного масла);
  • содержащие искусственные консерванты и красители.

Помимо отказа от этих продуктов, курящим людям необходимо избавиться от этой вредной привычки.

Как составить меню для антираковой диеты?

Питание должно быть пятиразовым и включать свежевыжатые соки из цитрусовых или яблок, очень полезен сок из свеклы.

  1. На завтрак можно приготовить овсяную кашу на обезжиренном молоке со свежими фруктами.
  2. В обед – гороховый суп, овощной салат, хлеб из муки грубого помола, травяной чай.
  3. Меню на ужин — рисовая каша со сливочным маслом, хлеб, овощи на пару, биойогурт.
  4. Для первого и второго завтраков, а также на полдник подойдут соки, пахта, крекер, взбитые с обезжиренным молоком желтки.

Вплоть до сегодняшнего дня окончательно не ясно, почему те или иные люди приобретают это страшное заболевание. Возможно, причина кроется не только в агрессивном воздействии на организм внешних факторов.

Рак может быть результатом долгих душевных переживаний и мук. Поэтому на пути исцеления очень важно обрести настоящую, неподдельную веру в себя, постараться избавиться от всех страхов и вредных привычек, почувствовать себя сильным и решительным человеком, чтобы болезнь отступила, не успев обрести власть над вашим организмом.

Источник: http://www.poleznenko.ru/antirakovaya-dieta-moerma...

(голосов:14)
Комментарии к статье Диета основанная на правильном питании:
Можно ли при низко углеводной диете есть бобовыеПравильное употребление ягод годжи и в какое время


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.