Лфк упражнения при ожиренииПилатес курс для похудения посмотреть и скачать бесплатно Рецепт льняное семя для похуденияЯгоды годжи отзывы потенции Купить в москве антицеллюлитный крем guamКожа после похудения восстанавливается Верный способ убрать жир с боков
Корень имбиря -показания применение отзывыКак убрать веснушки7 Режим питания для похудения при занятии фитнесомДиета при ишемическом инсульте атеросклерозе Диеты форум отзывы с фотоРецепты приготовления блюд на белковой диете дюкана Аэробика для быстрого похуденияЯблоко помагает от похудения Как чтоб похудели икры на ногахКофе для похудения кто известностей пил как заказать Сайт оперированных после бпш при ожиренииДиеты доктора ковальков бесплатно при эндокринных заболеваниях Примеры похудения до и послеХудеют ли мужчины от ягод годжи Диета по калориям рецепты меню таблицаВредна ли 9 дневная диета Что вкусного приготовить по дюкану атака
Навигация по сайту
Голосование
Знаменитости
Дюкан можно ли морскую капусту

Как расчитать калорийность диеты по массе тела

Женский журнал | Полезные продукты Имбирь, а точнее его корень, с древних времен славился своими свойствами. Так древние Греки высоко ценили его и

30.03.15

Йога для похудения в домашних условиях для полных начинающих видео

Можно ли массировать живот при антицеллюлитном массаже

28.08.2011 1. На каких основаниях работодатели могут урезать дополнительный отпуск сотрудникам работающим в "Психиатрических Больницах". Уважаемая Елена Викторовна! В соответствии со

21.03.15

Мотивация к похудению видио

Лучшие статьи

Чай облепиховый с имбирем как в якитории

24.04.15 | Категория: Зарядка

Женский журнал |  Полезные продукты

Имбирь, а точнее его корень, с древних времен славился своими свойствами. Так древние Греки высоко ценили его и добавляли в хлеб. Для европейцев же имбирь стал первой заморской пряностью занявший по праву ведущее место в кулинарии.

имбирь полезные свойства

Имбирь для похудения.

Его добавляют в пряники, джемы, в мясные и овощные блюда. А так же в различные напитки: чай, пиво, вино, настойки. На протяжении многих веков, имбирь славился не только как пряность, но и как лекарство. Ведь химический состав имбиря очень сложен — в нем более 400 соединений. Именно поэтому его вкус и аромат так тонок и оригинален, а полезные свойства — неисчислимы. Известно, что этот жгучий корешок хорошо разжижает кровь, благодаря чему мозг лучше снабжается кислородом. По этой причине блюда с имбирем очень полезны для людей, занятых интеллектуальным трудом.

Считается, что острый аромат пряности устраняет повышенную утомляемость, вялость, апатию, усиливает уверенность в себе, коммуникабельность и обаяние. По мнению восточных лекарей, регулярное употребление имбиря просветляет разум, например, чай из имбиря. Ниже приведен рецепт такого чая.

Рецепт чая.

3 стакана воды, по щепотке молоко мускатного ореха, корицы, кардамона, 1/2 ч. ложки порезанного имбиря, 1 ч. ложка черного чая, 1 стакан молока, 2 ч. ложки сахара.
Воду вскипятить со специями, добавить чай, дать настояться 7-10минут, потом влить молоко, нагреть, но не доводить до кипения. Добавить сахар и пейте на здоровье. Вкусно, самое главное как полезно!

Имбирь является еще и прекрасным иммуномодулятором. К тому же это одно из самых эффетивных средств для выведения токсинов из организма. В качестве профилактики простуды имбирь подойдет как взрослым, так и детям.
При самых первых симптомах простуды необходимо отрезать кусочек этой душистой пряности и не торопясь разжевать его. А вот 2 ч. ложки имбирного сока с солью, принятые перед едой, помогут избавиться от боли в горле. Благодаря своей высокой антимикробной активности имбирь поможет исцелиться и от воспаления слизистой оболочки полости рта: стоматита и гингивита.

Чудо-корень улучшает пищеварение.

Известно, что имбирь улучшает переваривание животных белков. Поэтому к мясу и рыбе не грех добавить щепотку этой сушеной пряности. Также можно на край тарелки положить несколько розовых лепестков маринованного имбиря — они нейтрализуют вредное воздействие животных белков. Помимо прочего эта пряность укрепляет слизистую желудочно-кишечного тракта, что препятствует образованию язв и защищает организм от разнообразных кишечных паразитов. Кроме того, имбирь отлично тонизирует систему кровообращения, препятствует воспалениям и образованию тромбов и, как доказывают последние исследования ученых, имбирь имеет противораковые свойства. А в каком виде употреблять эту пряность — зависит прежде всего от того эффекта, которого вы хотите добиться.

Лечебные свойства имбиря.

Если корень имбиря высушить, его химический состав изменится и способность стимулировать пищеварение значительно снизится, зато повысятся противовоспалительные и обезболивающие свойства. Потому при артрите, болезненных месячных и воспалительных недугах употреблять лучше сушеный имбирь. А если вы жалуетесь на проблемы с пищеварением, то для тебя эта пряность будет полезнее в свежем виде. Например, для стимуляции ленивого кишечника, после еды очень полезно принимать щепотку свежего тертого имбиря. Попробуйте принимать имбирь в смеси с мускатным орехом и кардамоном. Только не ешьте его на голодный желудок и в большом количестве — иначе замучает изжога.

Наталья Глузман,
специально для Ladyok.ru

Источник: http://ladyok.ru/news/a-149.html

(голосов:5)
Комментарии к статье Чай облепиховый с имбирем как в якитории:
Активия питьевая можно пить при похуденииБио-керамическое белье для похудения фир слим fir slim размер xl


sberbankc.ru © 2014 Все права защищены.